Katia

Katia:

En tant que professeur de danse diplômée et certifiée de barre au sol Pilates, ma passion est de vous accompagner dans un cours adapté pour vous.

Chaque personne est unique, avec ses forces et ses limites. Ma méthode se base sur un programme personnalisé conçu en fonction de votre santé,  surtout, de vos objectifs de remise en forme, art-thérapeute diplômée d'état, (DU à l''école de médecine de Tours), et professeur de danse depuis plus de 25 ans, la méthode Pilates a trouvé sa place dans mon parcours d'enseignante.

Il s'adapte ainsi dans un cours collectif à vos possibilités physiques en proposant des exercices évolutifs. La méthode Pilates vous accompagne dans une gymnastique respectueuse des courbures naturelles du dos, la barre au sol, vous invite à approfondir des notions de bases de techniques de danse à travers une gestuelle

harmonieuse. 

Gaby:

Exerçant depuis plus de 40 ans auprès d'adultes, j'ai développé une méthode pédagogique qui, quel que soit l’âge, s’adapte aux possibilités de chacun, par des exercices qui alternent des efforts d’équilibres et de force. Je commence par des échauffements doux pour ensuite proposer des exercices physiques qui associent l’harmonie des mouvements de la danse à la barre à ceux du renforcement musculaire au sol.

Ainsi, je vous propose un cours d’entretien et de développement de vos capacités physiques. Le travail de l’équilibre et de la motricité fine seront abordés à votre rythme,  de manière ludique à travers des exercices variés.

Gaby Lambert, professeur diplômée d'état

Les cours de Katia commencent le lundi 11 septembre 2023

Les cours de Gaby commencent le mercredi 27 septembre 2023

Adhésion est comprise dans la cotisation annuelle (15€).

La cotisation annuelle couvre l'année scolaire de septembre 2023 à juin 2024.

• Cours d'essai 10€

Les abonnements annuels:

• 395€/1 cours par semaine
• 340€ (-15%) pour 1 cours par semaine et si vous êtes inscrits à au moins un cours à l’école Dansomania.
• 300€ (-25%) pour un cours par semaine et si vous parrainez quelqu’un.
• 530€ pour 2 cours par semaine, valable aussi avec un cours au centre Archipélia (75020)

Cartes de cours :

• De sept à déc 2023 : 234€(13 cours)
• de janv à mars 2024 : 180€ (10 cours)
• d'avril à juin 2024 : 126€ (7 cours)

Pour tous renseignements complémentaires contacter directement le professeur