Marie-Laure

Marie-Laure :

J’ai eu un véritable coup de cœur pour le Pilates que je pratique maintenant depuis une vingtaine d’années. J’ai enfin trouvé le sport qui me convient combinant la rigueur de la danse ( que j’ai beaucoup pratiquée ) avec une approche plus holistique me permettant de connecter mon corps à mon esprit. J’ai été immédiatement conquise par cette approche globale alliant précision du mouvement, contrôle, respiration et bien-être général. Formée en Pilates Mat et Petits Accessoires, j’enseigne depuis plus de 10 ans tout en menant une carrière dans l’audiovisuel.

Le Pilates m’a permis de trouver un juste équilibre dans ma vie professionnelle et personnelle et de réduire considérablement mes maux de dos chroniques.

En 2022, j’entame une formation de Pilates Machines chez Polestar France afin de compléter mes connaissances et de transmettre ma passion dans toute sa diversité au plus grand nombre.

Mon objectif est de faire découvrir cette méthode, ses bienfaits et de communiquer mon énergie pour voir progresser mes élèves dans la bonne humeur et la bienveillance.

J’ai à cœur d’offrir une expérience du mouvement équilibré, délié pour un corps fortifié et un esprit libéré.

Mes séances sont un mélange de découverte, plaisir et de challenge, ajustées à chacun.e en fonction de son niveau et de sa condition physique.

o   Diplômée de Pilates Tapis et Petits Accessoires au sein de la Fédération Espagnole de Pilates, membre PMA (Pilates Méthode Alliance).

o   Diplômée du CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) d’Animatrice de Loisir Sportif, Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression, tous publics.

o   Diplômée de Pilates Machines (Reformer, Chair, Cadillac, Barrel) de l’Ecole Polestar France.

o   Membre de la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates)

o   Carte Professionnelle

• Cours d'essai : 10€
• Cours à l'unité : 20€
• Carte trimestrielle de 10 cours : 170€

Pour tous renseignements complémentaires, merci de contacter directement le professeur