Séjour Bien-Etre en Bretagne

Le Calendrier 2024-2025

Date Durée Tarif Activité Nombre de places

Du 28 Septembre 2024 

au 1er Octobre 2024

4 jours/3 nuits 435€ Danse tout niveau & Stretching Complet

Du 19 Octobre 2024

au 23 Octobre 2024

4 jours/4 nuits 580€ Pilates tout niveau & Stretching 5 places

Du 14 Avril 2025

Au 19 Avril 2025

5 jours/5 nuits  725 € Pilates tout niveau & stretching 5 places

Du 1er Mai 2025

Au 04 Mai 2025

4 jours/3 nuits 435€ Pilates tout niveau & Stretching 5 places

Du 29 Mai 2025 

Au 1er Juin 2025

4 jours/3 nuits 435€ Pilates tout niveau & Stretching 5 Places

Du 28 Juin 2025

au 05 Juillet 2025

7 jours/7 nuits 870€€ Pilates tout niveau & Stretching 5 places

Descriptif du stage

Ces stages sont conçus pour un groupe de 5 personnes maximum ce qui me permet de prendre soin de mes stagiaires et, être attentive à leurs besoins.

Je mets à votre disposition mes compétences en danse, Pilates, stretching...au choix, vous pouvez composer votre stage selon vos envies et même le privatiser en créant votre groupe de 5 personnes.

 

Ces stages ont pour objectif:

apporter du bien-être et de la sérénité en  se coupant l'espace de quelques jours des contraintes du quotidien.

 

Logistique:

Les stagiaires sont hébergés dans un gîte à proximité du lieu des cours (je viens vous chercher en voiture et, vous ramène)

les cours et les repas se déroulent dans ma maison à proximité de Binic charmant petit port entouré du sentier des douaniers pour de multiples balades aussi magiques les unes que les autres.

 

Ma maison met à votre disposition :

  •  une salle de danse de 35 m2
  • un vestiaire et une salle de douches
  • une piscine chauffée à 28° 
  • Un jardin pour les pauses ensoleillées sur les transats

Voici le planning type d'une journée de stage:

  • 09h30 petit déjeuner léger
  • 10h00 à 12h00 Cours (Pilates, Danse, stretching... au choix)
  • 12h30 Déjeuner brunch
  • Après-midi balade au bord de mer dans la région 
  • 18h30 à 19h30 Stretching
  • 20h00 apéritif & Diner

Ce programme est évolutif en fonction des envies du groupe et de la météo.

Ce qui est compris dans le tarif:

  • hébergement
  • repas en pension complète (boissons comprises)
  • 3h de cours/ jours
  • transport en voiture

Ce qui n'est pas compris dans le tarif:

  • Le billet de train Aller/retour Saint Brieuc/ Paris Montparnasse
  • Les visites payantes s'il y en a

 

La salle de cours

La piscine

Photos précédents stage

Renseignements et inscription

Mode de règlement:

  • Chèque
  • Espèces
  • Chèques vacances
  • Coupons Sport
  • En 4X sans frais

Contacter Emilie :

Mail: dansomania75014@gmail.com

Téléphone: 06 06 78 62 22 

Les témoignages

Commentaires: 7
  • #7

    Nicole (mercredi, 04 septembre 2024 10:26)

    J'ai un fait un stage de pilates et stretching en Normandie avec Emilie.
    Ce fut une magnifique semaine, impossible de faire mieux. Les progres sont fantastiques et tout se passe dans la joie et la bonne humeur.

  • #6

    Marie DUMAREST (mardi, 03 septembre 2024 15:50)

    Emilie organise des stages extraordinaires de convivialité et de remise en forme, je suis partie à plusieurs reprises avec elle et je ne peux que recommander à toute personne ayant envie de se ressourcer et de se faire du bien moralement et physiquement.

  • #5

    Isabelle (lundi, 02 septembre 2024 18:17)

    J’ai vécu une expérience bien-être en Bretagne absolument inoubliable! L organisation était impeccable, tout était pensé dans les moindres détails pour nous offrir un séjour des plus relaxants. Les cours de Pilates et de stretching étaient parfaitement adaptés, combinant effort physique et détente. Les balades le long de la côte nous ont permis de découvrir une région magnifique entre mer et terre et de nous ressourcer pleinement. Mais ce qui a fait la différence, c est la convivialité et la générosité d Emilie. Son attention et son énergie positive ont créé une ambiance chaleureuse et accueillante. Merci pour ces moments de bonheur. À recommencer ou à faire sans hésitation.

  • #4

    Sylvie (dimanche, 01 septembre 2024 12:48)

    Je suis partie plusieurs fois avec Émilie, en Normandie d'abord puis en Bretagne maintenant dans sa maison qu'elle ouvre généreusement, et l'expérience est à chaque fois une réussite !
    L'organisation est impeccable bien sûr.
    Le groupe de par sa petite taille permet d'avoir une harmonie, un esprit très convivial et une grande souplesse dans l'organisation au quotidien.
    Les cours d'Émilie sont, au risque de répéter, d'une qualité exceptionnelle, centrés sur les besoins et difficultés de chacun.
    Émilie fait preuve de beaucoup d'exigence pour amener chacun à progresser tout en étant très à l'écoute.
    Chaque séjour est un enrichissement avec les activités physiques, la découverte d'une région et bien sûr la convivialité au sein du groupe.
    A refaire évidemment !

  • #3

    Catherine (samedi, 31 août 2024 13:04)

    C'est en Normandie que j'ai fait des stages de Pilates avec Emilie, et j'en garde un excellent souvenir (qualité des cours, professionnalisme, écoute et bienveillance, convivialité). Au vu de cette expérience riche en découvertes, échanges et sensations de bien-être, c'est avec grand plaisir que je ferai un prochain stage en Bretagne!

  • #2

    Natacha (vendredi, 30 août 2024 20:17)

    Le stage en Bretagne, c’est un ensemble !
    L’organisation est parfaite, les cours bien sûr mais tout le reste aussi, du logement aux repas, tout est très agréable.
    La région est belle, les balades sympas !
    C’est très intéressant de passer 3 ou 4 jours (ou plus !) à faire du pilates et stretching intensif.
    On se dit que peut être on n’y arrivera pas, que c’est trop…
    Mais pas du tout ! On y arrive et on est heureux d’avoir relevé le défi.
    Emilie est exigeante tout en étant très à l’écoute, elle sait trouver l’équilibre pour nous amener un peu peu plus loin durant ces quelques jours.
    Ses cours sont de grandes qualités.
    Bref, tout est parfait. Je reviendrais !

  • #1

    Morisseau (jeudi, 29 août 2024 18:48)

    Séjour parfait: convivialité, prestations d'éducation sportive de grande qualité, lieu superbe avec piscine de rêve, balades, apéros.. . Emilie est un professeur TRES attentionné, qui dispense des cours de haut niveau tout en sachant parfaitement décliner les options en Pilates pour débutants/intermédiaires/avancés avec un professionnalisme rare dans la discipline. Pour tout dire, je suis partie 3 fois avec Emilie et je vais repartir en Bretagne naturellement pour me réapproprier mon corps et mon esprit dans l'amitié et la rigueur. Je recommande grandement ses stages et la remercie encore d'aimer prendre soin des autres.